パーソナリティ-内面- 甘い物（砂糖）やめたら人生変わった…甘い物断ちして5年の私の体験談
砂糖や甘いものを食べる習慣が身に付いていると、甘いものや砂糖から距離を置くことって難しく感じますよね。
しかし思い切って甘いものを食べる習慣をやめると、人生は一変します。
この記事では、実際に甘いもの（砂糖）を食べる習慣をやめて5年経つ私の実体験をもとに、甘いものをやめて感じた変化や効果、やめるためのコツなどについてお届けします。
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パーソナリティ-内面- 
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ルックス-外見- 30代のメイク超初心者はこの方法を試して！とりあえずあればOKなもの
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パーソナリティ-内面- 【愛飲歴10年】ルイボスティーを毎日飲んだ結果こうなった
ヘルシーな飲み物として注目されているルイボスティー。
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ルックス-外見- ファンデなしの方が綺麗？ファンデなしコンシーラーのみで自然な美肌を作る方法
ファンデーション無しの方が肌が綺麗に見えることもあります。
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パーソナリティ-内面- 過去の嫌なことを忘れる方法は？今すぐできる即効テクニック
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足元は意外と見られていることも多く、スニーカーを綺麗に履くことは外見の印象を良くすることにもつながりますのでぜひ参考にしてみてくださいね。