#自分磨き

ルックス-外見-

毛玉だらけの服を着てる人の印象は良くないのが現実。今日からできる毛玉対策

洋服を着ていると、知らぬ間にできてしまっている毛玉。 できてしまうのはしょうがない…とそのままにして着ていませんか? この記事では、毛玉だらけの服を着ている人が周りに与える印象や、毛玉の取り方・対策方法などについてお届けします。
パーソナリティ-内面-

甘い物(砂糖)やめたら人生変わった…甘い物断ちして5年の私の体験談

砂糖や甘いものを食べる習慣が身に付いていると、甘いものや砂糖から距離を置くことって難しく感じますよね。 しかし思い切って甘いものを食べる習慣をやめると、人生は一変します。 この記事では、実際に甘いもの(砂糖)を食べる習慣をやめて5年経つ私の実体験をもとに、甘いものをやめて感じた変化や効果、やめるためのコツなどについてお届けします。
ルックス-外見-

30代のメイク超初心者はこの方法を試して!とりあえずあればOKなもの

これまでメイクをほとんどしてこなかったというメイク初心者の人でも、メイクの技術を身に付けることは可能です◎ メイクは外見を良く見せるためには欠かせない技術。 また見た目だけでなく、自分に自信がついたり、ポジティブな気持ちになるなどのメリットもあります。 この記事では初心者さんの最低限必要なメイク道具や、メイクのやり方などについて詳しく説明していきます。 きっと「自分でもできそう」と思っていただけると思いますので、この記事を最後まで読んでいただければ嬉しいです。
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パーソナリティ-内面-

寝れない時はどうする?早く眠るためのおまじない4選

寝たいのに眠れない夜、眠れないまま時間だけがすぎていき、焦りが募ってしまいますよね。この記事では、そんな寝れない時に試したいおまじないや対処法などをお届けします!
ルックス-外見-

家にあるもの&プチプラでできる!自爪を簡単に綺麗にする方法

爪は視界に入ることが多いので、爪が汚いとなんとなく恥ずかしく思えたり人に見られたときに気まずい思いをしてしまうことってありますよね。 サロンでネイルをしてもらえばいいのかもしれませんが、仕事柄や置かれている環境などによってネイルができないという人も多くいます。 この記事では、ネイルをせずに自爪を綺麗にする方法について詳しくお届けします。
ルックス-外見-

早起き続けたら人生変わった…「良いことばかり」の早起きのコツ

早起きにはたくさんのメリットがあるんです。 この記事では、早起きを続けたことで人生が変わったと感じた体験談や、早起きをすることのメリットなどについてお届けします。 早起きが苦手な人でも早起きできるコツもご紹介するので参考になさってください。
パーソナリティ-内面-

没頭できる趣味が欲しいなら!女性一人で没頭できる趣味アイデア

趣味が無い場合、他人との会話の中で「趣味は何ですか?」と聞かれて困ってしまうことってありますよね。 無趣味は決して悪いことではありませんが、趣味があれば知識や経験も得られるなど、人生を豊かにするうえで大きなメリットがあります。 この記事では、女性におすすめの一人で没頭できる趣味のアイデアをまとめていきます。 これから何か趣味を始めようとしている女性の参考になれば嬉しいです。
パーソナリティ-内面-

エクストリームウォークに参加した感想&準備のポイント[ビギナーズ35kn]

この記事では、エクストリームウォークのビギナーズ35㎞を完歩したタイムラインや感想、必要な準備などについて、実際の体験をもとにお届けします。
パーソナリティ-内面-

自分を磨くにはどんな方法がある?今日からできる自分磨き~自分磨きの方法~

自分磨きをしようと思っていても、具体的にどんなことをすればいいのか具体的なイメージが湧かない人もいることでしょう。 この記事では、自分を磨くにはどうすればいいか、今日から始められる具体的なアイデアなどを含めてまとめていきます!
ルックス-外見-

女の自分磨き~外見編~お金をかけずに外見を磨く方法

「自分磨き」と言えばエステ、ネイル、ヘア、ファッションなど、いろいろお金がかかるイメージがありますよね。 でも、中には自分磨き、外見磨きをしたいけど、あまりお金をかけたくない…という人も少なくないと思います。 この記事では「お金をかけずに外見を磨きたい」という人に向けて、コストを抑えて外見を磨く方法をご紹介していきます。
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